2012年02月17日

ささみの香味焼き★

またまたささみメニューを取り入れてみました(*^_^*)。。。

仕事終わってからでもササミメニューなら簡単に作れるので。。。ひらめき

CIMG5535.JPG

これで165kcalととってもヘルシー★


最近有酸素運動もさぼりがち。。。

あれから体重は増える事も減る事もないけど、外食続きでさすがに肌荒れが気になります。。。


タニタさんのこの本は1人分の分量でレシピが紹介されているので、

一人分だけ作りたい方にオススメですよ↓↓

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posted by キャサリン2 at 12:00| Comment(0) | タニタ レシピ ささみ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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