2012年01月14日

大豆もやしとピーマンのナムルの作り方☆

レシピを紹介します(*^_^*)

☆材料(2人分)☆

・大豆もやし→2/3袋
・ピーマン→2個
・長ねぎ→10cm
・中華ドレッシング→大さじ1


☆作り方☆

大豆もやし&ピーマンはゆでます。

大豆もやし&細切りにしたピーマン&みじん切りにした長ねぎを中華ドレッシングで和えれば完成♪

※カロリー85kcal、塩分0.6gです。

是非お試しあれ(*^_^*)♪♪

豆乳おからクッキー/訳あり/わけあり/割れ/おからクッキー1kg/豆乳おからゼロクッキー
posted by キャサリン2 at 12:00| タニタ レシピ 副菜 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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